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今天看了X大在臉書上的文,我意識到自己最大的問題就是標題的那句話。

X大的文: https://www.facebook.com/577398551/posts/10157491736308552?s=100001964868854&sfns=mo

 

 

過去一年我(自認為)過得很辛苦,情緒上的負擔跟工作量溢出到私人時間,覺得自己好像什麼都做不好,很疲倦又沒有成就感,一直很想辭職離開這個工作環境。但從沒有好好整理過自己到底是為什麼想要離開,即便過勞是個原因,為什麼過勞、為什麼工作量這麼大、是我個人能力不足、我在做不適任的工作導致要花很多時間、還是真的是個人工作量太大原本就需要人員的調整。

退出很簡單,但是沒有搞清楚自己是因為什麼而退出的話,很容易再次因為相同的原因而遇到困境。即便我沒辦法勝任所有被交辦的工作,至少我得釐清自己不適合什麼,而不是苦苦掙扎於放棄跟繼續撐下去,卻沒有其他的選項。

某種程度我好勝又愛面子,不喜歡示弱,所以會把大多的事情攬在身上,也不會說自己不行。特別是在職場有些情況,女生會傾向退縮的事情,我反而會強逼自己去面對。也許這也是造成壓力的原因之一。

我想學想做的事情,大概有三分之一跟現在的工作無關,因此會被迫在有限的時間內取捨「要做工作」、還是「做自己的興趣」,但在取捨之後卻又會因自己的決定而痛苦。有時候選擇過後卻是失敗,會覺得自己不夠努力還是其他因素,但還有一個可能性就是「自己不行」。

要好好地想自己到底哪裡不行,承認自己不行,想辦法解決這些不行之處。

 


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