株式会社自分

(純屬個人記錄) 運動: 4/3 跑步16+10分、手臂運動100下、扭腰100下、起立蹲下50下 4/4 跑步16+10分、手臂運動100下、扭腰100下 4/5 手臂運動100下、扭腰100下 4/6 休息 4/7 跑步21分、手臂運動100下、扭腰100下 4/8 手臂運動100下、扭腰100下 4/9 跑步28分、手臂運動100下、扭腰100下 心得: 4/3颳風的天氣跑步，耳朵凍的好痛T.T 4/4 早上去跑步，太陽很刺眼，但是風景很棒(戴耳罩出門，讚!) 4/5 今天讓腿休息，腳掌痛(淚) 4/6 休息第二天，腳好多了。 4/7 慢慢跑，果然可以跑久一點，雖然距離沒差多少。 4/8 下雨天，休息天。 讀冊: 蔣勳<生活10講> 余華<兄弟>(未完) 心得: 余華的<兄弟>內容，看的衝擊好大。 也許這就是文革真正發生過的一個記憶片段，太過真實， 讓我沒辦法一口氣看完它。 影片: TED---Aimee Mullins and her 12 pairs of legs