close
很多介意的事情,不放在心上就變得沒甚麼了。
不放在心上,是一件很困難的事情。
有些人可以輕易地辦到,大概是因為個性使然,
或是腦袋的記憶區對於討厭的事情忘得很快。
只是,每個人都有自己無法簡單地放下的事情。
我是不喜歡自己認為很重要的事情,被別人當
成沒啥大不了的事情。當對方沒有給予我等同
的回應,我就會討厭起對方。
這樣的情緒一旦產生,我就很難在短時間內釋
懷,甚至會解讀成對方不喜歡我。
而我最近發現,對我而言"不放在心上"的方法,
就是做別的事情挑戰自己的極限。像是昨天跑
完全馬之後,就覺得對方的態度在我腦袋裡的
存在感變的好小好小。
不喜歡我又怎樣,無視我又怎樣,我連自己的
身體極限都無法控制了,哪還有多餘的心力去
鳥別人的想法呢?
與其把心力放在別人身上,不如多愛自己一點,
多去做一些為自己的事情比較重要。
當一跳脫出自己的思想世界觀時,會發現很多
事情一笑置之就行了。
全站熱搜