株式会社自分

早上六點起床跑步，執行困難度好大(點頭)


之前在酪梨壽司的部落格看到" 成功人士 "的文章，
好嚮往成為這樣的人，早睡早起，每天運動，帶
著生命的刺眼光芒去班上或是職場上，閃瞎每個
人。

光想就覺得雞皮疙瘩都冒出來了，科科~


但是最主要的目的，果然還是減肥啊~

現在一個人住，全身脫光光在房間走來走去也
不要擔心害別人長針眼之類的。所以沒事就裸
身吸收天地精華(?!)。

昨天洗澡前照一下鏡子，發現脫了衣服，果然
是見不得人ORZ，有橘皮耶?!!!!! 下半身真的
偏胖，應該是因為長期坐著的關係，都沒有好
好地操一操(淚)。

另一個原因也可能是地球引力終於起了明顯作
用，我上半身看起來還好，脂肪大概都是流下
去了吧(嗚嗚嗚)。


哪天我真的突破"養成習慣需要連續21天"的障
礙，再來跟大家報告好消息(早起去跑步的那一
天會不會到來，我也很懷疑)。


雖然到目前還沒有挑戰成功去跑步，但是我都
很早起喔~ 早起到我白天上課昏昏欲睡。

這個禮拜每天都四點自動睜開眼睛，但是意識
告訴自己"太早了，再多睡一會兒吧"，才賴床
到五點起床唸書，到七點半再看新聞、盥洗跟
準備出門去上課。

這個身體很健康啊，只要在晚上十二點前睡，
睡眠時間就不會超過五個小時，該說好是不好呢?!



BTW，晚餐看了一下新聞，有一份調查訪問
今年的日本新入社員，有過半數的人希望在
退休之前在同一間公司上班。

看到這個比例，可以當成功人士的日本人，
應該也不會太多吧。

科科，好機會(?)