株式会社自分

星期天去跑了半馬。


這大概是我有史以來最狼狽的一次跑步。

不知道是因為暖身不夠，還是這次換成右腳
在高跟鞋適應期，應該游刃有餘的半馬，我
只跑了12公里，接下來的九公里就全用走的，
因為右腳膝外側的筋好像一直在跟骨頭摩擦，
只要一跑就痛。

為了減輕右腳的負擔，重心偏到左腳，結果
左腳踝也開始痛了起來，最後只好放棄堅持
一定要用跑的到終點。

離終點剩下不到50公尺的距離，我試著小跑
步過終點線。勉強自己的下場，就是雙腳瀕臨
要抽筋的危險狀態，還好身體給面子，沒有真
的抽起來，不然我就要跪在終點線上哭了XDDD

原本要跟我一起跑半馬的日本朋友，因為身體
不適而沒能參加，另一個朋友則是報了10公里，
非常勇健地在一個小時內跑完，真是快跑強人!

再反看自己，我大概是不管跑多長距離，到了
中途身體就會開始叫痛的人吧。所以，還是跑
全馬比較划算(?!)。


這次的半馬，離我家好近，騎腳踏車20分鐘就好
了。在河邊跑步時，還可以看到我家附近造紙廠
的大煙囪。事後也很興奮地跟朋友說:
看，那個大煙囪的左邊附近就是我家唷!!


另外，會場裡有一個藥局的攤位，有免費幫人測
量骨密度跟血管年齡。我的骨密度是比正常值再
高一點，而血管年齡是25歲。

不過，在排隊等待時，我有偷偷看其他人的報告，
有一個太太45歲，血管年齡才28歲。看到她的數
據，再看她身上的藍色號碼牌，真不愧是四個小時
內跑完全馬的人。
(因為我們排測量時間時，全馬開始時間也才過四
個小時多一點)


下次的賽事是月底的神戶馬拉松，我這次就非常不
確定自己能否跑完，不過錢都繳了，總要去領一下
參加獎，當天到現場感受一下氣氛，下場跑一下。
真不行，就坐回收車回終點，反正我又不是非跑完
這次不可(不過時間限制是7個小時，用走的也走得
完啊)。