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痞客幫的哀鳳app秀逗了，昨天跟今天都沒辦法更文，
只有開筆電了。
阿母來第三天了，這三天除了昨天很充實地去外面走
一天賞花逛博物館跟吃東西之外，星期六跟今天阿母
都是在家窩。
腰椎動過手術的阿母，傷口表面即使已經好了，內部
還是感覺得到疼痛，所以無法做太劇烈的運動或是長
時間的走動。對阿母而言，最舒服的姿勢大概就是躺
在床上吧。
但是，我覺得如果沒有持續地簡單運動的話，身體的
肌肉一旦退化，就沒有多餘的力量支撐腰部，只要一
有震動，腰部就更容易覺得痛，這樣就會變成惡性循
環。
不過我也不是動手術的本人，不了解到底有多痛，也
不能很大聲地要阿母多多運動。畢竟，也不曉得怎樣
程度的運動是阿母腰部可以承受的範圍內。
總之，阿母來臨第三天，連我也開始變得很靜態了。
只有開筆電了。
阿母來第三天了，這三天除了昨天很充實地去外面走
一天賞花逛博物館跟吃東西之外，星期六跟今天阿母
都是在家窩。
腰椎動過手術的阿母，傷口表面即使已經好了，內部
還是感覺得到疼痛，所以無法做太劇烈的運動或是長
時間的走動。對阿母而言，最舒服的姿勢大概就是躺
在床上吧。
但是，我覺得如果沒有持續地簡單運動的話，身體的
肌肉一旦退化，就沒有多餘的力量支撐腰部，只要一
有震動，腰部就更容易覺得痛，這樣就會變成惡性循
環。
不過我也不是動手術的本人，不了解到底有多痛，也
不能很大聲地要阿母多多運動。畢竟，也不曉得怎樣
程度的運動是阿母腰部可以承受的範圍內。
總之，阿母來臨第三天，連我也開始變得很靜態了。
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