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我決定,要來試看看這種健康瘦身法!




2008年春天,我見證奇蹟
這一系列的文章,好有說服力。

由女主角南風嫂(怎麼跟我高中同學周小白好像?!)親身實踐說明,
如何健康地在兩個月瘦十四公斤,又不用對天發誓絕不吃甚麼甚麼
或是逼死自己地瘋狂運動,更不用像是非洲難民一樣每天餓肚子。

這麼好的方法,當然要試看看啊!

不過最難的一步,還是運動吧! 晚上9~11點間睡覺,這個沒問題,
只是運動時間大概只剩下早上了。 果然要逼自己出門去運動,那就
先從健走開始好了。

加油!


(如果有持之以恆的話,兩個月後再來報告結果XD)



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