株式会社自分

最近覺得呼吸有點困難，該不會是動脈梗塞的前兆吧(擔心)。 打工快要結束了，但是少量很多餐的飲食習慣可能短時間 改不回來。隨身帶點心跟喝飲料的多餘進食行為，也變成 生活當中的一點小樂趣(罪惡啊罪惡)。 三月搬家之後，從住的地方到車站要走15分鐘左右，不騎 腳踏車的話，每天至少強迫走路30分鐘，也可以省下把腳 踏車停放在車站附近的停車場費用。 但是可以的話，還是希望養成跑步的習慣。 之後又恢復到一個人住的生活，也要恢復到非常正常的作 息。早睡早起，更有種一點，就早起跑步完再去上課。不 過新家的車站附近有跟學校簽約的健身房，不用繳年費就 可以使用。只是，有刺青果然很麻煩啊在日本~ 現在還是囤了很多食物。至少，要開始減少點心時間(大笑)。 希望三月回台灣前，體重可以降到55公斤。 (還有一個月) 2/16 w:57.5 F:26.5