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我的愛杯,喬巴杯~


最近在練習少喝一點咖啡,原本早上會喝滿滿一杯的濾泡式咖啡,從剩一點點到剩下半杯就倒掉。

覺得很可惜,也想過如果只喝半杯的話就泡半杯就好啦!!

不過,現在還是練習階段,等我習慣不太喝咖啡的一整天睡意時,就努力學泡半杯咖啡。

現在是咖啡因(奶精、糖分)減量中...

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